西藏旅游游玩攻略，看完這篇西藏八日游不用愁

西藏旅游游玩攻略，看完這篇西藏八日游不用愁。西藏旅行規(guī)劃師小田186 8901 1218（長(zhǎng)按復(fù)制添加免費(fèi)咨詢）。

出發(fā)前一定要做好充足準(zhǔn)備，下面是我擬的物品清單，你們可以參考一下。

物品清單：
?衣褲類：遮陽(yáng)帽長(zhǎng)褲、沖鋒衣、運(yùn)動(dòng)鞋、墨鏡
?yao類：高原安、腸胃、暈車Y、紅霉素軟膏、葡萄糖
?證件類：身份證、學(xué)生證、駕駛證
?護(hù)膚類：唇膏、防曬霜、面膜、保濕水乳、護(hù)手霜
預(yù)防高反措施
1.高反癥狀：惡心嘔吐、頭暈頭疼、呼吸不暢等等都是正常的癥狀表現(xiàn)！嚴(yán)重癥狀一定要及時(shí)就醫(yī)！
2.高反建議：不建議硬抗來(lái)適應(yīng)高反，間歇性的吸氧不會(huì)造成依賴性！

西藏八日游路線推薦

Day1:拉薩-羊湖-卡若拉冰川-江孜古堡-日喀則

Day2:日喀則-拉孜-薩嘎

Day3:薩嘎-瑪旁雍措-拉昂措-塔爾欽

Day4:塔爾欽-扎達(dá)士林-古朝王朝-扎達(dá)

Day5:扎達(dá)-岡仁波齊-薩嘎

Day6:薩嘎-佩枯措-西夏邦馬峰-老定日-珠峰

Day7:珠峰-絨布寺-烏拉山-拉孜-日喀則

Day8:日喀則-扎什倫布寺-雅魯藏布江-拉薩

一些小建議??
1、出發(fā)前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，提前幾天喝紅景天
2、落地不要興奮和激動(dòng)，頭兩天不要洗頭洗澡，不要吃太飽
3、帶膨化食品會(huì)炸的，建議帶壓縮餅干、牛肉干之類的小零食
4、化妝品護(hù)膚品都帶瓶裝的！管狀的到高原一打開(kāi)就會(huì)噴出來(lái)！
5、尊重當(dāng)?shù)厝宋模�不要隨便摸小朋友頭，也不要隨便討論當(dāng)?shù)氐男叛?br class="sysbr">6、看好手機(jī)和你的包有小偷?
7、zui后，勸各位姐妹，都得提前把行程確認(rèn)好，不要浪費(fèi)時(shí)間

西藏地域遼闊，景點(diǎn)之間要坐車很久，風(fēng)景都在沿途路上，景點(diǎn)間沒(méi)有公共交通，建議跟個(gè)當(dāng)?shù)乜孔V團(tuán)，可以一路玩，價(jià)格合適，全程吃住行門票都包。什么都不用操心哦！

西藏旅行規(guī)劃師小田186 8901 1218（長(zhǎng)按復(fù)制添加免費(fèi)咨詢）。